Den ultimative guide: De 3 bedste råd til en nybegynder på guitaren

Nybegynderens råd bedste – 94122

Når du har erhvervet dig din helt egen guitar, hvad end det er en akustisk guitar i bedste lejrbålstil eller en rockende Fender, skal du for alvor i gang. Med at spille, øve og jamme. Du kan slet ikke vente med at få lært ALLE de fede sange. Der er en uendelig verden af musik at kaste sig ud i. Millioner af numre at lære og et ocean af teknikker og tricks og soloer. Men hvad gør du egentligt lige, for at du ikke bare sidder og plinker på guitaren? For at du rent faktisk lærer at spille musik, som du jo gerne vil? Først skal du have styr på din guitar og dens strenge. Du ved selvfølgelig allerede, om det er en akustisk guitar eller en elguitar, du har købt.

Undgå de klassiske løbeskader

Alle disse små fif kan være inklusive til, du kommer rigtig igang Det er vigtigt du er ordentlig påklædt. I vintertiden bør du tage flere tynde lag på. Ovenpå igen aldeles let jakke, som gerne må eksistere vindtæt og vandafvisende. Bukserne kan være af et par tights eller ski-underbukser og dernæst et par lette vindtætte og vandafvisende bukser. Brug i stedet specielle løbesokker. Hue og handsker tages på efter behov.

5 TIPS TIL NYBEGYNDEREN I HAVEN

Der findes et utal af spændende tars at deltage i. Uanset om de er rutineret eller nybegynder, er der en række overvejelser, som er herredshøvding at have med i tankerne frem til et løb. Her får man fysioterapeutens bedste råd til at komme godt fra start. Der er man meget ambitiøse løbere, og så er der de mere sociale motionsløbere, hvordan nyder fællesskabet og hyggen. Træningen frem til deltagelse i et løb, kommer en del an på dit individuelle mål. Ultra-løberen vil kræve en meget lang og ambitiøs træning op indtil løbet.

Få vores store guide

Det lader til at JavaScript er deaktiveret i din browser. Du skal eje JavaScript slået til i din browser for at kunne bruge alle funktionerne på dette website. Af Jesper Petersen. I denne artikel får du konkrete anbefalinger til, hvilke løbesko du, hvordan nybegynder, skal gå efter. Som nybegynder kan opgaven med at finde et par gode løbesko godt virke ret uoverskuelig. Du har formentlig meget begrænset erfaring med løbesko, og du har højst sandsynlig ingen løbesko-historik, som man kan læne dig op af. Tilmed findes der mange hundrede forskellige løbesko, så hvad skal du dog forløbe efter?! Det vil jeg i denne artikel komme med mit bud på….

Artiklens hovedbudskaber

Mind dig selv om, hvorfor du overhovedet begyndte at motionere til at begynde med. Det gør det lettere at holde motivationen oppe og træningen ved lige, når det begynder at skabe ondt. Foto: Shutterstock. Det er ikke svært at begynde med at træne; det kan hvem som helst. Alligevel det kan være svært at fortsætte. Næste træningssession er nok ikke den mest appellerende tanke ti minutter indenfor i den allerførste spinningtime, når det værker i benene, du hiver derefter vejret, har blodsmag i munden plus kvalmen vælder op. Det bliver heller ikke bedre af fyren på nabocyklen, der iført cykelbukser, cykeltrøje, cykelsokker plus cykelsko nøje følger med på displayet foran sig. Han mangler kun frontklap og cykelhandsker, mens han smiler bredt på trods af pedalfrekvens og sveddråber.